一、比赛时间：

高教园区校区：2022年10月12日（第7周周三）13:30-16:20

           2022年10月19日（第8周周三）13:30-16:20

瑞安校区：2022年10月19日（第8周周三）13:30-16:20

永嘉校区：2022年10月19日（第8周周三）13:30-16:20

二、比赛地点：温州职业技术学院高教园区校区田径场、瑞安学院田径场、永嘉学院田径场

三、参加对象：全校大二学生（三加二毕业班、本科除外）

四、比赛项目及分组

1、女生：50米跑、坐位体前屈、立定跳远、一分钟仰卧起坐、800米跑

   男生：50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米跑

2、分组：每个二级学院比赛队伍基本按平均每30人左右为一组分组，每组全程由指定裁判进行组织测评。

五、参加办法及步骤

1、 以二级学院为单位报名，人数为各单位合格身份的大二男女学生总数的各50%。

2、各参赛单位负责人按照回执编号顺序集合好队伍后，提前半个小时到检录处集合，检录后不得离开比赛场地。

3、团体项目报名截止时间：2022年9月30日16:30前，电子版发550349076@qq.com，纸质版盖章后，交高教园区校区体育馆二楼209办公室，联系人：唐震，手机：13957785568，办公室：0577-86680032。（详见：附件1）

4、比赛期间按照各比赛时间，由大会统一安排志愿者和教师带领各学院学生参赛，非运动员禁止进入比赛场地。

5、如遇雨天，比赛时间另行通知（会顺延或者安排周末时间）。

六、注意事项

1、领队教练员重要会议时间：2022年10月10日，中午12:00

地点：体育馆301教室(务必派人准时参加）

2、参赛各二级学院按照检录时间安排提前到达检录场地，进行准备活动及检录工作。

3、运动员需穿运动服运动鞋，不得穿钉鞋。

4、运动员随身携带学生证或身份证。

5、完成所有项目比赛后，参赛运动员须马上离开场地，不得在场内喧闹逗留。

七、比赛时间安排表

注：超过检录时间10分钟未检录者视为弃权。

八、比赛项目测试方法与规则

1、立定跳远测试方法

运动员两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。可试跳2次，取最好成绩。

2、一分钟仰卧起坐（女）

   运动员仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。裁判员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，运动员虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。

注意事项：

（1）如发现运动员借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。 

（2）测试过程中，观测人员应向运动员报数。

（3）运动员双脚必须放于垫上。

3、引体向上（男）

运动员双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数，测试1次。

注意事项：两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。

4、坐位体前屈测试方法

运动员两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试2次，取最好成绩。

注意事项：身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。

5、50米跑测试方法

（1）赛前自行做好准备活动，运动员出示证件，经检录裁判核实身份后，按2-3人一组带至起点处，起点裁判交代注意事项引导运动员进入起跑线，采用站立式起跑。运动员听起点裁判发出的“预备→跑”指令起跑，测试1次。

（2）起点裁判在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗挥动开表计时。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。

6、800/1000米跑测试方法

受试者16-20人一组进行测试（具体实施由负责老师执行），分内外侧两队同时起跑，站立式起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

 温州职业技术学院体育运动委员会

                          公共基础学院

                           2022年9月9日