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  • 永嘉学院举行“沐光同行,健康‘嘉’园”525心理系列活动
  • 作者:  编辑:  来源:   浏览:1372   时间:2024年05月24日
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    本网讯(永嘉学院通讯员 赵诚程)繁华春色尽,万象皆盛妆。为普及心理健康知识,营造轻松愉悦的心理健康氛围,促进学生身心健康、全面发展,近日,永嘉学院举行了“沐光同行,健康‘嘉’园”525心理系列活动。

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    本次系列活动分3个主板块、2个辅助板块和1个特色活动,覆盖全院学生。其中,“‘嘉’园大闯关”“荧光夜跑”“瓯窑品茗”三个主版块通过趣味活动、健身跑、冥想及自然打卡、手工制作的方式活跃氛围,放松身心,亲近自然,让学生在繁忙的学习生活中增添乐趣。心理健康班会、“做幸福嘉人,绘美丽人生”主题活动以整理“魔法”作为辅助板块,通过对学生进行情绪与压力调节的技巧指导和对心理委员心理健康工作的培训,让心理健康知识更加普及、自我调节技能更加丰富。作为特色活动,心理情景剧进一步引导学生去深入思考如何突破重围、规划未来。

    春在路上,花在枝上,所有的美好都将发生。本期心理系列活动不仅有利于学生的个人成长和心理健康知识的传播,还提供了一个放松、启发、思考的空间,促进了校园内外心理健康的开放对话。

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